Neue App „freii“ soll Jugendliche von Smartphone und Social Media entlasten
Die kostenlose App „freii“ motiviert Kinder und Jugendliche zwischen 11 und 15 Jahren über 21 Tage zu einem bewussteren Umgang mit Smartphone, Social Media und Online-Spielen. Experten wie Eckart von Hirschhausen und der Bundesdrogenbeauftragte Hendrik Streeck betonen, dass die App hilft, riskante Mediennutzung zu erkennen, Freizeit abseits von Bildschirmen zu gestalten und Familien echten Austausch zu ermöglichen.
Fast die Hälfte der jungen Deutschen zeigt Suchtsymptome bei Social-Media-Nutzung
Fast die Hälfte der unter 20-Jährigen zeigt suchtartige Symptome bei der Nutzung sozialer Medien, die Alltag und psychische Gesundheit beeinträchtigen können. Forschende empfehlen bewusstes Nutzungsmanagement, Offline-Aktivitäten, festen Schlaf und soziale Kontakte, um negative Folgen zu reduzieren.